Détail du produit

SOMMEIL MAGIQUE - RELAXATION GUIDEE IMAGEE POUR ADULTES - LIVRE AUDIO

Code EAN 13 : 9782897362232

Prix unitaire (TTC)

14.75 €



Disponibilité: Expédié sous 4 à 10 jours

Auteur: GODBOUT MIREILLE

Résumé :

Paroles douces, musique d'ange… Le parfait complément pour une vraie relaxation. Première partie : Des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l'adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées. Deuxième partie : Vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d'un beau grand lac.
Vous aurez la chance d'entendre le bruit de votre corps se laissant flotter dans une eau calme. Un moment de tranquillité qui vous aide considérablement pour un vrai lâcher prise. Souvent, la musique de relaxation ne suffit pas à faire le vide dans nos pensées. C'est ici que la relaxation guidée et imagée prend tout son sens. Vos pensées cesseront de tourbillonner dans votre tête. Votre corps pourra, enfin, prendre une pause bien méritée après vous avoir bien servi tout au long de votre journée si bien remplie.
Code EAN 139782897362232
Auteur GODBOUT MIREILLE
EditeurADA
CollectionLIVRE AUDIO
Genre CDs
DisponibilitéExpédié sous 4 à 10 jours
Date de parution03/01/2017
SupportBroché
Poids60 g
Hauteur127 mm
Largeur140 mm
Épaisseur8 mm