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PETITES RECETTES MAGIQUES REGIME CRETOIS (MES)

Code EAN 13 : 9791028512460

Prix unitaire (TTC)

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Auteur: BORREL MARIE

Résumé :

Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles ! Au programme : Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol... Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates...
Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes... Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !
Code EAN 139791028512460
Auteur BORREL MARIE
EditeurLEDUC.S
CollectionMAGIQUES
DisponibilitéExpédié sous 4 à 10 jours
Date de parution16/10/2018
SupportBroché
Poids162 g
Hauteur110 mm
Largeur178 mm
Épaisseur15 mm

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