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INITIATION AU TAI CHI

Code EAN 13 : 9791023001372

Prix unitaire (TTC)

16.00 €



Disponibilité: En stock

Auteur: SAPIN JEAN-CLAUDE

Résumé :

Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le corps et l'esprit avec l'énergie du monde. Le Tai Chi Chuan doit donc être considéré comme un "allié" susceptible de nous aider à nous transformer au quotidien.
Il ne s'agit pas seulement de s'harmoniser durant la séance proprement dite, mais aussi de savoir pacifier son comportement et ses relations en dehors de la pratique. Véritable guide, cet ouvrage vous accompagnera dans votre vie de tous les jours, afin de contribuer au mieux à votre équilibre et à votre bien-être.
Code EAN 139791023001372
Auteur SAPIN JEAN-CLAUDE
EditeurELLEBORE
Genre Méditation & Pratiques "méditatives"
DisponibilitéEn stock
Date de parution11/05/2018
SupportBroché
Poids265 g
Hauteur210 mm
Largeur136 mm
Épaisseur13 mm