Détail du produit

CYCLES MEDITATION PLEINE CONSCIENCE PAR YVES BREST

Code EAN 13 : T190415

Prix unitaire (TTC)

0.01 €



Disponibilité: En stock

Auteur: YVES BREST

I.G.E.S Institut de Gestion des Emotions et du Stress. Ateliers trimestriels (et Conférences gratuites à 19H) : 4 cycles /trim. à Grenoble et Crolles. Un cycle débutera Fin Avril.

 

Mardi 2 avril - Mardi 9 avril à Crolles C. Edelweiss 48 rue des Grives.

Mercredi 3 avril - Mercredi 10 avril à Grenoble Grefor 9 rue de New York.

 

Les neurosciences montrent la pertinence de ces pratiques. La méditation, « en modifiant la structure du cerveau agit très positivement ». Ch. André (Psychiatre à l'Hôpital Sainte-Anne), dans Sciences et avenir. Amélioration majeure du bien-être, créativité, résilience et performance.  Apprentissage de soi « en profondeur », équilibrer son système émotionnel, développer lucidité et discernement face aux difficultés. Auto-engagement nécessaire. Les scanners, montrent qu'en méditation, le cerveau de Matthieu Ricard, produit un niveau d'ondes « gamma », liées à la conscience, l'attention, l'apprentissage et la mémoire « jamais relevées auparavant ».

Renseignements     www.institut-iges.com      iges.care.stress@free.fr  06 21 22 90 68

Code EAN 13T190415
Auteur YVES BREST
Genre CONFERENCES ATELIERS STAGES
DisponibilitéEn stock
Date de parution30/06/2019
SupportBroché
Poids10 g